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오늘은 _META_TITLE_ 휴관일입니다.

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작은 습관, 루틴 (늘어진 기운을 단숨에 바꾸는)
작은 습관, 루틴 (늘어진 기운을 단숨에 바꾸는)
  • 저자 : 오히라 노부타카|오히라 아사코
  • 출 판 사 : 행복에너지
  • 출판년도 : 2019년
  • 등록번호 : IE0000020037
  • 청구기호 : 325.211-오99ㅈ
  • 자료실 : 종합자료실1
  • 가격 : 15,000
  • 분류 : 책줌(기증)
  • ISBN : 9791156026884

책내용

이 책 『작은 습관, 루틴』은 그 굴레의 크기를 느슨하게, 고통으로 느끼지 않고도 충분히 우리들이 해소할 수 있는 작은 단위로 쪼개어 해결할 수 있는 방법을 구체적이고 상세하게 제공하는 책입니다. 이 책을 읽고 ‘실천’할 때야 비로소 당신의 독서가 완성됩니다. 일주일에 한 가지 루틴이라도 좋습니다....
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