멈추지 마라 그러면 보일 것이다 : 인생을 멈추지 않게 하는 에너지 동력
성광모 지음행복에너지
( 출판일 : 1970-01-01 )
작성자 :
나○옥
작성일 : 2026-09-29
페이지수 : 236
상태 : 승인
노화는 피할수없지만 건강한 생활습관을 통해 진행을 늦출수 있다는 것은 누구나 잘알고 있다.식이요법과 운동뿐 아니라 필수영양소의 섭취가 중요하다 특히 규소는 뼈와 결합조직의 건강유지와 신체기능에 필요한 영양소로 건강한 노년을 위해 관심을 가져야 겠다고 생각해본다.
