어쩐지, 도망치고 싶더라니 : 변화를 가로막는 내 마음의 정체는 무엇일까?
뇌부자들 저 ; 김보통 그림아르테
( 출판일 : 2018-03-07 )
작성자 :
나○옥
작성일 : 2024-09-25
페이지수 : 360
상태 : 승인
우리는 일상적으로 감정이라는 말을 사용하지만 막상 복잡한 감정을 언어로 풀어내는건 생각만큼 쉬운일이 아니다.
감정을 언어로 표현하려면 먼저 그 감정을 들여다보는 연습을 해야한다.
평소에는 그다지 의식하지 않던 나자신의 마음상태에 집중해야 한다는 것이다.