상처받지 않는 영혼 : 내면의 자유를 위한 놓아보내기 연습
마이클 A. 싱어 지음 ; 이균형 옮김라이팅하우스
( 출판일 : 2017-01-01 )
작성자 :
남○진
작성일 : 2024-07-15
페이지수 : 301
상태 : 승인
우연히 아주 조금, '명상'이라는 것을 배우게 되었다.
그래서 이 책을 처음에 접할때 반가웠다.
처음 접한 명상은, 나를 편안한 곳으로 인도했고 나의 걱정과 근심들을 흘려보낼 수 있게 해주는 어떤 힘이 있는 것처럼 느껴졌기 때문이다.
그래서 책을 읽으면서, 더 깊은 내면에 닿는 여정이 단숨에 읽힐정도로 쉬운 책은 아니었지만, 읽고 나서는 마치 내 안에 어떤 힘이 일깨워 진듯한 느낌을 주었다.
나의 인생은 결국, 시작도 선택도 마무리도 나의 것임을 잊지 않고 살아야겠다.
흘러가는 것은 흘려 보내는 법을 잊지 않기를.
구태여 미련하게 잡고 늘어져 나의 마음에 자꾸 자꾸 무거운 짐을 얹어놓지 않고, 모두 다 흘려보낸 뒤 그 개운함과 상쾌함을 읹지 않기를.