청주시립도서관 독서마라톤

접영 웨이브에 대해 알고 싶어서 대출하게 됐다.
1. 엉덩이를 내미는 것보다 가슴을 누르는 것에 더 집중하는 것이 좋다.
2. 부드럽게 해야지 물을 차려고 하다보면 더 힘들고 안 나간다.
3. 가슴 스트레칭을 해주면 좋다.
이외에도 여러 세세한 팁을 알 수 있어서 좋았다.
참고하여 올해가 다 지나기 전에 모든 영법을 폼나게 수영할 수 있는 사람이 되고 싶다.