노력중독 : 인간의 모든 어리석음에 관한 고찰
에른스트 푀펠 ; 베아트리체 바그너 지음 ; 이덕임 옮김율리시즈
( 출판일 : 2014-01-01 )
작성자 :
김○준
작성일 : 2024-06-30
페이지수 : 404
상태 : 승인
[줄거리]
인간은 본디 정신적, 육체적 한계를 지닌 동물이다. 우리는 보다 인간적인 모습으로 더 넒은 분야에서 더 큰 능력을 발휘하며 살 수 있다.
1. 지식 중독 - 넘쳐나는 지식이 우리를 멍청하게 만든다
2. 속도 중독 - 빠른 속도가 우리를 어리석게 만든다
3. 편견 - 잘못된 관점이 어리석음을 낳는다
4. 친구 중독 - 너무 많은 친구가 우리를 멍청하게 만든다
5. 완벽에의 강박 - 우유부단함이 우리를 어리석게 만든다
6. 전문성에 대한 맹신 - 전문가의 의견이 우리를 어리석게 만든다
7. 독서 중독 - 독서가 우리를 멍청하게 만든다
8. 인간 - 자연이 만든 부끄럽고 불완전한 창조물
1) 아인슈타인은 이미 알려진 지식들을 조합해서 새로운 세계관을 보여준 것이다.
IQ테스트로는 알아낼 수 없다. 인간은 사회적, 감정적, 지성과 예술, 인간성, 그리고 활동성을 골고루 필요로 하는 존재이기 때문이다.
많은 것을 알고 있다고 해서 창조적이고 뛰어난 능력을 갖춘 것은 아니다.
2) 큰 것이 작은 것을 잡아먹는 게 아니라 빠른 것이 느린 것을 잡아먹는다. 번아웃 증후근 속도와 생산성에 치여 발생. 압력이 증가하면 할수록 생산성은 감소한다. 현실치료란 우리가 현실을 실질적으로 객관적으로 대하도록 도와주는 치료법이다. 일할 때 적어도 10~15분 정도 쉬면서 돌아봐야 한다. 천천히 걷고 잘 생각하라.
3) 신체활동은 마음에도 영향을 미치기 때문에 정신과 에너지의 수준을 높이고 사고와 집중력을 향상시키며 지적 능력 향상에도 긍정적인 역할을 한다. 다른사람의 관점에서 자신을 바라보는 능력이 아주 큰 역할을 한다. 관점 바꾸기 훈련 다른 사람 입장에서 토론하는 시간을 가져보고 상대가 없다면 자신의 견해를 TV를 보며 말하거나 글을 적어보기.
4) 타인은 내 정체성을 구성하는 요소. 우리는 많은 가능성을 안고 살아가지만 우리의 정체성이 어떤 방향으로 발전할지는 상당 부분 우리가 만나는 사람에 의해 결정된다. 우리의 두뇌는 150명 정도의 사회적 관계를 맺을 수 있도록 형성된 것을 알 수 있다.
5) 파레토의 법칙 전체 80%의 일은 전체에서 집중력을 발휘한 20% 시간에 이루어진다. 결정은 적재적소에서 하는 것이 중요한데, 적재적소에 개념은 문화에 따라 다르다. 동양은 신뢰가 구축되기까지 기다리는 것이 중요하고 서양은 모든 과정이 빨리 진행되기를 원한다. 잘못된 결정을 내린다 하더라도 그 결과를 온전히 받아들일 수 있다. 결정을 하지 않는 것보다 결정하는 것이 더 낫기 때문이다.
6) 전문가 역시 인간의 마음. 훌륭한 지도자는 한편으로 세부적인 전문지식을 갖추어야 하지만 다른 한편으로는 전체를 조망할 수 있는 포괄적 지식 또한 갖추어야 한다. 전문가가 잘못된 결정을 내려도 재직하는 동안만 책임지는 것이 대부분이기 때문에 시스템의 어리석음을 피할 수 없다. 전문가로 행동하고 사고하려면 두뇌능력이 필요하다 자각하는데 3초가 필요함.
7) 읽기 능력은 인간에게 자연스럽게 유전되지 않는다. 인공적인 능력이다. 모든 영역의 신경활동이 총동원 됨. 독서의 장점은 사람을 지적으로 풍요롭게 만들지만 반면 순수한 관점을 앗아가고 그 자리에 간접 경험이 대신 들어앉게 된다. 책을 읽어도 기억을 못하는데 읽어야 할까? 사람은 움직이기 위해 태어난 존재다 독서는 다른 의미로 마음을 움직인다.
8) 로마서 7장 15절 나는 내가 행하는 것을 알지 못합니다. 내가 바라는 것은 하지 않고 오히려 내가 미워하는 것을 합니다. 인간은 불완전한 존재, 두뇌는 익숙한 것을 좋아한다.지나치게 편하게 여기는 데서 문제가 발생한다. 인간의 어리석음은 2가지이다. 선천적 생물학적인 한계에 의한 어리석음이며, 다른 하나는 인간 스스로가 만들고 쌓아온 경험적, 후천적 어리석음이다.
[메모]
세상에는 끝없이 무한한 것 두 가지가 있다.
하나는 우주고, 다른 하나는 인간의 어리석음이다.
하지만 우주가 실제로 끝이 없는지에 대해서
나는 여전히 확신할 수 없다.
알베르트 아인슈타인
음양의 문장 음양의 조화,
흰색은 남성적이고 강하고 밝고 뜨거우며 기운찬 에너지를 상징
검정은 여성적이고 부드러우며 어둡고 차갑고 조용한 에너지를 상징
피그말리온 효과
자기 암시의 예언적 효과를 통해 긍정적 사고가 사람에게 미치는 좋은 영향을 말함.
조각가 키프로스는 여자몸 피그말리온을 상아로 조각함 자신이 조각한 모습에 조각상에사랑에 빠짐 신이 불상이 여겨 조각상에 생명을 불어넣어줌 (from. 책 오비디우스)
*결정피라미드
전략적 목표 : 균형, 탁월함, 에너지
개인적, 사회적 목표 : 창의력의 발현, 정서적 안정
실천 단계 : 쉬운 접근, 자연스러운 과정, 효율적 행동
기본 단계 : 진화된 유산, 도덕적 원칙, 환경적 책임, 경제적 이해
*결정 내리기 5단계
1. 전략적 단계 (목표중심주의)
2. 전술적 단계 (적용중심)
3. 실천적 단계 (수단과 행동레벨_
4. 결정을 위한 시간 (약3초)
5. 의식 속 내용의 분출 (30~50밀리초)
*지식의 3가지 형태
1. 의미론적 지식 - 쓰기라는 형태로 전달
2. 그림 지식 - 머리 속 그림,장면처럼 남는 지식
3. 암시 혹은 직관적 지식 - 언어를 넘어 몸 언어나 두뇌
[실천 할 것]
천천히 걷고 잘 생각하라.
여행이나 만남 전에 상대 국가의 관습이나 문화를 배우는 것은 변화된 관점으로 행동하면서 오해를 피하기 좋은 방법