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어쨌거나 괜찮아 : 오늘도 애쓰는 당신을 위한 자기긍정감 심리학

다카가키 츄이치로 지음 ; 홍상현 옮김나름북스 ( 출판일 : 2018-01-15 )
작성자 : 강○근 작성일 : 2024-06-24
페이지수 : 338 상태 : 승인
있는 그대로의 나를, 있는 그대로 인정하는 순간 나는 그 자체로 완전히 존재하게 된다. 지금의 나에게 애써 꾸미거나 벗어나지 않아도 나는 그 자체로 완벽히 존재한다. 주변의 시선이나 사회적 관습에 개의치 않고 진짜 나로 존재하는 순간이다. 모든이에게 잘 보이려 애쓰고 누구보다 잘하려고 기를 쓰지 않아도 나는 나 그 자체로 완전한 존재이다. 모든 출발은 여기에서 시작된다.
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