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걱정 (덜어내는) 책
걱정 (덜어내는) 책
  • 저자 : 레이첼 브라이언
  • 출 판 사 : 아울북
  • 출판년도 : 2021년
  • 청구기호 : 331브292ㄱ노
  • 자료실 : 아동자료실
  • ISBN : 9788950995294

책내용

크고 작은 문제가 생길 때마다
너무 많이 걱정하고, 불안해하다 보면
뱅글뱅글 걱정 감옥에 갇히고 말 거예요!

이 책은 불안을 이해하고, 불안을 두려워하지 않는 법,
도전 또는 실패와 친해지는 법, 자신감 기르는 법을 알려 줍니다.
용감하다는 건 두려움이나 불안이 전혀 없다는 뜻이 아니에요.
새롭고 불편한 일에 더 많이 도전할수록
내 몸과 마음은 튼튼하고 건강해질 거예요!
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