뉴욕타임스 베스트 1위 노화에 대처하는 건강한 생활습관을 설명한『건강하게 나이먹기』. 이 책은 미국 통합의학의 선구자인 앤드루 와일 박사의 신간으로 노화에 바르게 대처하는 미국인의 식단과 운동법을 제시한 가이드북이다. 《건강하게 나이먹기》는 성별과 문화, 유전자가 인체의 노화에 미치는...
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