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당신 안의 장수유전자를 단련하라 : 건강하게 오래 사는 것은 당신 하기 나름 노화와 수명은 운명이 아닌 ＇선택＇이다!
기술과학
도서 당신 안의 장수유전자를 단련하라 : 건강하게 오래 사는 것은 당신 하기 나름 노화와 수명은 운명이 아닌 ＇선택＇이다!
  • ㆍ저자사항 쓰보타 가즈오 지음;윤혜림 옮김
  • ㆍ발행사항 서울: 전나무숲, 2013
  • ㆍ형태사항 233p.: 삽화; 23cm
  • ㆍ일반노트 저자 ＇쓰보타 가즈오＇의 한자명은 ＇坪田一男＇ 임
  • ㆍISBN 9788997484188
  • ㆍ주제어/키워드 당신 장수유전자 단련 건강 노화 수명
  • ㆍ소장기관 서원도서관

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저열량식과 운동으로 장수유전자를 깨워라!노화를 늦추고 질병을 예방하는 장수유전자 ‘시르투인’ 활성법 『당신 안의 장수유전자를 단련하라』. 일본 항노화의학회 부이사장이자 이 책의 저자인 쓰보다 가즈오 박사는 먹는 횟수를 제한하고 먹는 양을 무조건 줄이기보다는 인체에 필요한 에너지의 양을...



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