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도서 (핏블리의)운동 호르몬 생리학: 보이지 않는 강력한 메신져, 호르몬 이해하기

ㆍ저자사항 핏블리 ;문나람 공
ㆍ발행사항 서울 : 쇼크북스, 2022
ㆍ형태사항 186 p. : 삽도 ; 23 cm
ㆍ일반노트 핏블리의 본명은 '문석기'임
ㆍISBN 9791197743016
ㆍ주제어/키워드 호르몬 생리학 헬스 트레이닝 운동
ㆍ소장기관 강내도서관

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“운동을 하는데 호르몬변화를 모르니까 문제입니다”핏블리가 알려주는 운동 호르몬 생리학전략 가이드“왜 몸의 변화가 더디냐구요? 운동 호르몬이해도가 없기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 101만 구독자가 믿고 보는 국제 트레이너 겸 스포츠 영양 코치다. 수많은 사람들이 몸을 만들기 위해...

[NAVER 제공]

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