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피곤한 10대, 제대로 자고 있는 걸까?: 밤에 눈이 더 말똥말똥해지는 10대를 위한 수면의 모든 것
기술과학
도서 피곤한 10대, 제대로 자고 있는 걸까?: 밤에 눈이 더 말똥말똥해지는 10대를 위한 수면의 모든 것
  • ㆍ저자사항 카타리나 쿠이크 글 ;
  • ㆍ발행사항 서울 : 오유아이 : 초록개구리, 2020
  • ㆍ형태사항 99 p. ; 21 cm
  • ㆍ일반노트 감수: 신홍범
  • ㆍISBN 9791157820887
  • ㆍ주제어/키워드 건강법 꿀잠 수면 잠자기 청소년
  • ㆍ소장기관 가로수도서관

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소장중인 도서 정보를 구분, 낱권정보, 자료실/청구기호, 자료상태, 반납예정일, 예약 안내하는 표
구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
UE0000022742 [가로수]일반자료실 (3층)
517.31-쿠69ㅍ황		 대출가능 무인대출예약 상호대차
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10대들의 건강한 몸과 마음을 위한 수면 안내서 『피곤한 10대, 제대로 자고 있는 걸까?』. 사람은 일생의 3분의 1을 잠을 자며 보낸다. 우리 삶에서 수면이 이렇게도 많은 부분을 차지한다는 것은, 살아가는 데 그만큼 필수적인 활동이라는 의미일 것이다. 심지어 침대는 방에서 가장 넓은 공간을 차지하는 가구가...



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