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처음 만나는 알렉산더 테크닉: 바른 움직임이면 충분하다
기술과학
도서 처음 만나는 알렉산더 테크닉: 바른 움직임이면 충분하다

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OS0000058661 [오송]종합자료실
512.57-김56ㅊ		 대출가능 상호대차
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불필요한 긴장을 덜어내고 통증, 피로, 불균형을 예방하는 바른 자세와 움직임의 모든 것 ‘앉기, 눕기, 서기, 걷기’ 등 바른 자세와 움직임을 찾아가게 도와 통증과 긴장을 줄이고 내 몸을 효율적으로 사용하도록 이끄는 『처음 만나는알렉산더 테크닉』이 판미동에서 출간되었다. 알렉산더 테크닉은 몸과...



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