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도서 제대로 화내면 인생이 편해진다 : 부정적 감정을 인생의 무기로 만드는 방법

ㆍ저자사항 요시다 다카요시 지음;송소영 옮김
ㆍ발행사항 서울: 한국경제신문, 2019
ㆍ형태사항 227p.: 삽화; 19cm
ㆍISBN 9788947545303
ㆍ주제어/키워드 화 감정 분노 감정표현 마음다스리기
ㆍ소장기관 상당도서관

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“어쩐지 화가 나더라니” 짜증, 화, 분노의 감정은 사실 뇌에서 보내는 SOS 신호였다! 부정적 감정을 인생의 동력으로 바꾸는 감정 사용법화가 나는 순간, ‘싫은 소리하기 싫어서’, ‘남들이 나를 안 좋게 볼까봐’와 같은 이유로 화를 꾹 눌러 참고는 자기 전 곱씹으며 속이 부글부글 끓었던 경험은 누구나...

[NAVER 제공]

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