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도서 내 마음과의 거리는 10분입니다 : 묵은 감정을 풀어내는 나만의 감정노트
소장정보
상세정보
내 감정의 쓰레기통을 청소하며 하루 한 번 묵은 감정을 풀어내는 시간, 10분! 『내 마음과의 거리는 10분입니다』는 특히 ‘묵은 감정’을 주제로 한 책이다. 저자인 강현숙 상담심리 전문가는 자기 자신의 경험들이 이 책을 쓰는 동기가 되기도 했다. 언제부터인가 자신의 삶 속에서 감정조절이 잘되지 않아...
[NAVER 제공]
내 감정의 쓰레기통을 청소하며 하루 한 번 묵은 감정을 풀어내는 시간, 10분! 『내 마음과의 거리는 10분입니다』는 특히 ‘묵은 감정’을 주제로 한 책이다. 저자인 강현숙 상담심리 전문가는 자기 자신의 경험들이 이 책을 쓰는 동기가 되기도 했다. 언제부터인가 자신의 삶 속에서 감정조절이 잘되지 않아...
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