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나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 : 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업
기술과학
도서 나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 : 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업
  • ㆍ저자사항 다나카 나오키 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 포레스트북스, 2018
  • ㆍ형태사항 194p.: 삽화, 도표; 22cm
  • ㆍISBN 9791196273187
  • ㆍ주제어/키워드 당신 오래 걷기수업 운동법
  • ㆍ소장기관 청주시립도서관

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상세정보

아마존 건강 1위, 일본 전역에 걷기 열풍을 일으킨 화제의 책으로, 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료 전문가의 기적의 걷기수업을 소개한다. 재활치료사 저자 다나카 나오키는 올바른 자세로 걷기만 해도 생활습관병을 예방하고, 지긋지긋한 통증에서 해방될 수 있다고 말한다. 실제로 수술 없이 자세와 걸음걸이...



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