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서른의 식사법
기술과학
도서 서른의 식사법

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EM0000148992 [시립]종합자료실(재개관)
517.52-박39ㅅ		 대출가능 상호대차
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상세정보

먹는 것에 대한 생각과 식사법을 바꿨을 뿐인데, 모든 것이 달라졌다!건강한 식습관에 대해 생각해보게 하는 『서른의 식사법』. 먹는 것과 삶이 어떻게 연결되어 있는지, 우리의 잘못된 식습관에는 무엇이 있는지, 그로부터 어떻게 자유로워질 수 있는지에 대해 말하는 책이다. 하루가 멀다고 몸을 괴롭히던...



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