이 책의 전체적인 특징은 뇌가 호흡하는 통로인 눈과 코를 포함한 피부 속에 수분과 산소를 공급하는 것입니다. 눈을 뜨고 눈동자를 좌우 아래위로 움직이면서 눈 속에 뿌려주면 눈에 적체된 미세먼지를 씻어주고, 숨을 들이쉬면서 뿌려주면 코 속의 건조함이 사라지면서 기분이 상쾌해지고, 코 주변에 번들거리는...
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