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마음챙김이 만드는 뇌 혁명
종교
도서
  • ㆍ저자사항 제임스 킹스랜드 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 조계종, 2017
  • ㆍ형태사항 443p.; 23cm
  • ㆍISBN 9791155800935
  • ㆍ주제어/키워드 명상 마음챙김
  • ㆍ소장기관 청주시립도서관

소장정보

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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
EM0000143812 [시립]종합자료실(재개관)
224.3-킹58ㅁ구		 대출가능 상호대차
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상세정보

인간은 환경에 적응하는 성질만 생존하고, 결함은 도태되는 식으로 진화되어 왔지만, 뇌는 완전하게 변하지 못했다. 우리는 우울증이나 중독, 불안 장애와 같은 정신적인 문제를 여전히 안고 있으며, 그 정도는 점점 심해지고 있다. 『마음챙김이 만드는 뇌 혁명』의 저자는 뇌의 결함으로 일어나는 이러한 문제를...



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