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불안한 당신에게 : 내 안의 공황과 이별하는 20가지 방법
기술과학
도서 불안한 당신에게 : 내 안의 공황과 이별하는 20가지 방법
  • ㆍ저자사항 대한불안의학회 지음
  • ㆍ개인저자 대한불안의학회
  • ㆍ발행사항 서울: 생각속의집, 2013
  • ㆍ형태사항 255 p.; 22 cm
  • ㆍISBN 9788996525356
  • ㆍ주제어/키워드 불안 당신 공황장애 심리장애
  • ㆍ소장기관 강내도서관

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마음건강 주치의들이 전하는 공황과 불안에서 벗어나는 법!내 안의 공황과 이별하는 20가지 방법 『불안한 당신에게』. 최근 유명 연예인들이 과도한 불안감으로 공황장애를 앓았다는 고백이 잇따르는 것처럼, 현대인들의 정신건강은 지나친 불안과 긴장으로 크게 위협받고 있다. 이 책은 이러한 현대인의 불안...



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