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도서 폭식 다이어트 : 폭탄주 마시며 식스팩 만들기
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당신의 복근은 어떤 모양인가?회식을 피할 수 없는 직장인을 위한 12주 다이어트 프로그램 『폭식 다이어트』. 멋진 몸을 위해 도전하는 사람은 많지만 대부분 무리한 계획으로 실패하게 된다. 특히, 직장인들의 경우 잦은 회식과 불규칙한 스케줄이 다이어트의 가장 큰 적으로 꼽힌다. 배용준 등 한류 몸짱...
[NAVER 제공]
당신의 복근은 어떤 모양인가?회식을 피할 수 없는 직장인을 위한 12주 다이어트 프로그램 『폭식 다이어트』. 멋진 몸을 위해 도전하는 사람은 많지만 대부분 무리한 계획으로 실패하게 된다. 특히, 직장인들의 경우 잦은 회식과 불규칙한 스케줄이 다이어트의 가장 큰 적으로 꼽힌다. 배용준 등 한류 몸짱...
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