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KDC 카테고리

근육운동가이드 프로페셔널
기술과학
도서 근육운동가이드 프로페셔널
  • ㆍ저자사항 프레데릭 데라비에 ,
  • ㆍ발행사항 서울 : 삼호미디어, 2015
  • ㆍ형태사항 360 p. : 삽도 ; 25 cm
  • ㆍ일반노트 감수 : 정구중
  • ㆍISBN 9788978495189
  • ㆍ주제어/키워드 근육 운동 프로페셔널 트레이닝
  • ㆍ소장기관 강내도서관

소장정보

소장중인 도서 정보를 구분, 낱권정보, 자료실/청구기호, 자료상태, 반납예정일, 예약 안내하는 표
구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
GE0000023382 [강내]종합자료실
517.32-데292ㄱ장		 상호대차중 2024-06-28 대출예약 무인예약불가 상호대차불가
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상세정보

빠른 속도로 근육을 지속적으로 향상시키는 상급자용 트레이닝 프로그램!「근육운동가이드」 시리즈의 완결판 『근육운동가이드 프로페셔널』. 이 책은 트레이닝을 위한 효과적인 운동법을 소개한 《NEW 근육운동가이드》의 후속편이다. 해부-형태학 이론을 바탕으로 각 근육의 발달에 가장 좋은 동작들을...



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