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도서 (7 ) 40 , 100
소장정보
상세정보
『40대 내 몸 관리, 건강 100세』는 내과, 신경과, 피부과, 비만 전문가, 피로 전문가 그리고 운동과 식이 전문가까지 국내 전문가들이 현재의 건강관리부터 어떻게 하면 10년 후, 20년 후의 삶을 최상으로 끌어올릴 수 있는지 자세히 담은 책이다. 40대는 건강관리에 가장 소극적이지만 은퇴 후 가장 후회하는...
[NAVER 제공]
『40대 내 몸 관리, 건강 100세』는 내과, 신경과, 피부과, 비만 전문가, 피로 전문가 그리고 운동과 식이 전문가까지 국내 전문가들이 현재의 건강관리부터 어떻게 하면 10년 후, 20년 후의 삶을 최상으로 끌어올릴 수 있는지 자세히 담은 책이다. 40대는 건강관리에 가장 소극적이지만 은퇴 후 가장 후회하는...
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