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가짜식욕이 다이어트를 망친다
기술과학
도서 가짜식욕이 다이어트를 망친다
  • ㆍ저자사항 지닌 로스 지음 ;
  • ㆍ발행사항 서울 : 예인 : 플루토미디어, 2013
  • ㆍ형태사항 232 p. ; 22 cm
  • ㆍISBN 9788994382319
  • ㆍ주제어/키워드 가짜식욕 다이어트 심리학 식습관
  • ㆍ소장기관 청주시립도서관

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EM0000138815 [시립]종합자료실(재개관)
517.52-로58ㄱ조		 대출가능 상호대차
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상세정보

혹시 음식으로 마음의 허기를 달래고 있는가?가짜 식욕의 함정에 빠진 당신을 구원해줄 다이어트 심리학 『가짜식욕이 다이어트를 망친다』. ‘가짜식욕’은 배가 아니라 마음이 고픈 현상이다. 스트레스와 짜증, 우울함은 우리의 마음을 허기지게 만들고, 이는 가짜식욕이 되어 딱히 배가 고픈 것도 아닌데 자꾸...



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