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도서 �� plus : �� 15��, 100��

ㆍ저자사항 김시현 지음
ㆍ발행사항 고양: 상상출판, 2017
ㆍ형태사항 296 p.; 21 cm
ㆍ일반노트 기타표제: 손정의, 애니카 소렌스탐, 박찬호…. 공통분모가 전혀 없을 것 같은 이들의 공통점은 대표적인 멘탈 강자라는 것이다 표제관련정보: ‘멘붕’ 시대에 읽는 ‘멘탈’ 강화 지침서. 하루 15분 투자로 완성되는 정신력 강화 프로그램
ㆍISBN 9791186518090
ㆍ주제어/키워드 멘탈 트레이닝 자기혁신 자기관리 처세술 인생훈 자기계발 성공학
ㆍ소장기관 청주시립도서관

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‘인식’을 바꿔 ‘인생’을 바꾸는 긍정 에너지 셀프 충전법『멘탈 트레이닝 PLUS』. ‘멘탈 붕괴’가 일상화된 현대인들에게 멘탈 트레이닝의 의미와 멘탈 강화의 방법을 알려주는, 이른바 ‘멘탈 갑’이 되기 위한 지침서다. 저자는 ‘자기혁신’은 강력한 멘탈이 토대가 된다고 주장한다. 특히 성공한...

[NAVER 제공]

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