일본에서 침구사로 활동하며 건강을 위한 다양한 정보를 전하고 있는 저자는 자신의 아이와 가족의 건강을 위해 페트병 찜질을 고안해냈다. 페트병과 따뜻한 물만으로 간편하고 즉각적인 효과를 본 후 그 노하우를 이 책에 모두 담았다. 또한 체질 진단을 통해 나에게 맞는 찜질법과 일상에서 건강한 생활을...
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