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도서 (전문 지도자를 위한)요가 아사나 해부학의 모든 것 = All about asana anatomy
소장정보
상세정보
『전문 지도자를 위한 요가 아사나 해부학의 모든 것』은 개별적으로 나열되었던 해부학 지식들을 통합하고 요가에 실제로 적용할 수 있는 방법을 제시한다는 점에서 ‘이론과 실제를 겸비’한 지침서이다. 해부학을 응용하면 아사나 수련을 할 때 ‘바른 몸 쓰임’이 무엇인지 객관적인 기준을 제시할 수 있다....
[NAVER 제공]
『전문 지도자를 위한 요가 아사나 해부학의 모든 것』은 개별적으로 나열되었던 해부학 지식들을 통합하고 요가에 실제로 적용할 수 있는 방법을 제시한다는 점에서 ‘이론과 실제를 겸비’한 지침서이다. 해부학을 응용하면 아사나 수련을 할 때 ‘바른 몸 쓰임’이 무엇인지 객관적인 기준을 제시할 수 있다....
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