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도서 40
소장정보
상세정보
40세, 먹는 것부터 바꿔라! 중년 이후 삶의 질을 결정하는 식습관 간편한 패스트푸드, 편의점 도시락의 불편한 진실 요즘 직장인과 대학생 중에는 ‘편도족(편의점 도시락족)’이 되거나, 햄버거 배달 가능 지역인 ‘맥세권’을 찾아다니며 집을 구하는 사람이 많다고 한다. 1인 가구의 증가와...
[NAVER 제공]
40세, 먹는 것부터 바꿔라! 중년 이후 삶의 질을 결정하는 식습관 간편한 패스트푸드, 편의점 도시락의 불편한 진실 요즘 직장인과 대학생 중에는 ‘편도족(편의점 도시락족)’이 되거나, 햄버거 배달 가능 지역인 ‘맥세권’을 찾아다니며 집을 구하는 사람이 많다고 한다. 1인 가구의 증가와...
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