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도서 내 몸에 스마일
소장정보
상세정보
『내 몸에 스마일』은 바쁜 직장인들을 위한 건강 안내서이다. 많은 건강 음식이 알려지고, 운동의 중요성이 강조되고 있는 시대지만 막상 직장인들은 회식이나 야근 등으로 제대로 건강을 챙기지 못하고 있음에 주목하고 있다. 저자는 사소한 습관에서 생기는 질병들을 알려주고, 생활 습관의 변화를 통해...
[NAVER 제공]
『내 몸에 스마일』은 바쁜 직장인들을 위한 건강 안내서이다. 많은 건강 음식이 알려지고, 운동의 중요성이 강조되고 있는 시대지만 막상 직장인들은 회식이나 야근 등으로 제대로 건강을 챙기지 못하고 있음에 주목하고 있다. 저자는 사소한 습관에서 생기는 질병들을 알려주고, 생활 습관의 변화를 통해...
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