하루 10분 태양의 힘이 건강을 회복한다!『하루10분 일광욕 습관』은 의학박사이자 광선요법을 연구하는 저자가 자외선에 대한 잘못된 상식을 바로잡아준 책이다. 현대인들의 햇볕 차단 습관이 점점 심화되는 것에 대해 걱정하면서 햇볕의 치유 효과를 상세히 소개했다. 자외선의 종류, 자외선의 치유 효과 등...
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