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구석기 다이어트 : 배불리 먹고도 살이 빠지는 다이어트 건강법
기술과학
도서 구석기 다이어트 : 배불리 먹고도 살이 빠지는 다이어트 건강법
  • ㆍ저자사항 로렌 코데인 지음 ;
  • ㆍ발행사항 고양 : 황금물고기, 2012
  • ㆍ형태사항 319 p. ; 21 cm
  • ㆍISBN 9788994154152
  • ㆍ주제어/키워드 구석기 다이어트 건강법 살빼기
  • ㆍ소장기관 강내도서관

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GE0000003113 [강내]종합자료실
517.52-코223ㄱ강		 대출가능 무인대출예약 상호대차
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상세정보

살을 빼고 싶다면 구석기인처럼 먹어라!『구석기 다이어트』는 진화의학의 세계적인 권위자 로렌 코데인 박사의 구석기 다이어트법을 소개한 책이다. 구석기 다이어트란 농경사회가 시작되기 이전인 구석기 원시인류들의 식생활을 채택한 방법으로 육류, 해산물, 달걀, 과일 등은 마음껏 섭취하는 대신 곡류...



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