『벗어나십시오』는 자신이 직접 체험한 영성 생활의 원천을 통해 영신수련 강의를 들려준다. 앤소니 드 멜로는 고독과 침묵 속에서 정화되고, 선한 영과 악한 영을 구분하고, 자기를 벗어나 또 다른 나를 만나고, 종국에는 하느님을 마주할 수 있는 지침과 지혜를 제공한다.
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