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도서 내가 나를 어떻게 도울 수 있을까 : 휘어지되 꺾이지 않는 내 안의 힘 회복탄력성의 모든 것
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시련을 딛고 다시 일어서는 방법을 찾는 사람들은 주목하라!일상에서 겪는 크고 작은 스트레스는 물론, 순식간에 삶을 마비시키는 재앙은 우리 삶 도처에 널려 있다. 이처럼 일상의 시련을 맞이했을 때, 그것을 잘 딛고 일어서는 사람이 있는가 하면 그 앞에서 무너지는 사람이 있다. 심리학자들은 이 두 부류의...
[NAVER 제공]
시련을 딛고 다시 일어서는 방법을 찾는 사람들은 주목하라!일상에서 겪는 크고 작은 스트레스는 물론, 순식간에 삶을 마비시키는 재앙은 우리 삶 도처에 널려 있다. 이처럼 일상의 시련을 맞이했을 때, 그것을 잘 딛고 일어서는 사람이 있는가 하면 그 앞에서 무너지는 사람이 있다. 심리학자들은 이 두 부류의...
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