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도서 먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다 : 마음대로 먹고 운동에 얽매이지 않는 진짜 다이어트

ㆍ저자사항 김소영 지음;
ㆍ발행사항 서울: 원앤원스타일, 2014
ㆍ형태사항 311p.: 삽화; 23cm
ㆍISBN 9788960603479
ㆍ주제어/키워드 습관 10kg
ㆍ소장기관 청주시립도서관

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EM0000124321		[시립]종합자료실(재개관) 517.52-김55ㅁ	대출가능			상호대차

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마음대로 먹고 운동에 얽매이지 않는 현실적인 다이어트법!『먹는 습관만 바꿔도 10KG은 쉽게 빠진다』는 건강전도사 김소영 트레이너가 마음대로 먹고 운동에 얽매이지 않는 현실적인 다이어트 방법을 소개한 책이다. 이 책은 살빼기만을 목적으로 하는 극단적인 다이어트 법은 제외한다. 다이어트는 어느 한...

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