비만으로 일그러졌던 몸·마음·의식의 행복 변신!반복되는 다이어트와 요요현상에 지친 당신을 위한 『내 인생의 마지막 다이어트』. 《뉴욕타임스》에서 71주간 1위를 차지했던 베스트셀러 《바디 포 라이프》의 저자 빌 필립스의 신작이다. 저자는 ‘몸 만들기’ 중심이 아닌 ‘몸-마음-의식-영혼의 건강을...
[NAVER 제공]