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보디빌딩 아나토미신체기능학적으로 배우는 웨이트트레이닝
기술과학
도서 보디빌딩 아나토미신체기능학적으로 배우는 웨이트트레이닝

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DE0000020516 [상당]종합자료실
593.5-에41ㅂ		 대출가능 상호대차
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모든 스포츠의 기본 웨이트트레이닝을 상세하고 이해하기 쉽게 설명한 지침서!신체기능학적으로 배우는 웨이트트레이닝 『보디빌딩 아나토미』. 보디빌더이자 정형외과 의사인 저자가 근육 운동에 대한 상세한 설명으로 근육 부위별 운동방법, 운동 시 주의사항과 근육부상에 대한 예방법을 전한다. 또한 관련...



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