필라테스로 몸매를 가꾸는 비결 헐리우드에 돌풍을 일으킨 돌리 켈레피즈 교수의 필라테스 입문서『Dolly's 필라테스』. 저자는 일반인들은 물론 정치인과 여러 분야의 스포츠 스타, 헐리우드 인기 스타들에게 필라테스를 가르치며 필라테스 열풍을 이끌어 왔다. 필라테스는 보통의 근력트레이닝과는 달리...
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