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도서 체열에 쓰러지는 러너들
소장정보
상세정보
주자들이 운동하는 동안 부딪치는 생리적 문제 중 하나는 근육 수축에 의해 발생된 체열을 어떻게 제거하는가다. 운동하는 동안 인체의 체온이 상승하는 이유는 운동을 할 때 많은 양의 열이 발생하기 때문이다. 이 책에서는 이렇게 생명에 위험을 초래할 수 있는 체온 유지 방법에 대해 설명한다....
[NAVER 제공]
주자들이 운동하는 동안 부딪치는 생리적 문제 중 하나는 근육 수축에 의해 발생된 체열을 어떻게 제거하는가다. 운동하는 동안 인체의 체온이 상승하는 이유는 운동을 할 때 많은 양의 열이 발생하기 때문이다. 이 책에서는 이렇게 생명에 위험을 초래할 수 있는 체온 유지 방법에 대해 설명한다....
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