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동네 조깅에서 진짜 마라톤까지
예술
도서
  • ㆍ저자사항 이홍렬 지음
  • ㆍ발행사항 서울: 디자인하우스, 2002
  • ㆍ형태사항 141 p.: 삽화, 도판; 22 cm
  • ㆍ일반노트 부록: 그래도 궁금한 것들
  • ㆍISBN 8970418482
  • ㆍ주제어/키워드 동네 조깅 마라톤
  • ㆍ소장기관 청주시립도서관

소장정보

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EM0000017701 [시립]예술자료실(재개관)
694.3-이95ㄷ		 대출가능 상호대차
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상세정보

1984년 <동아 마라톤 대회> 우승자인 저자의 실전 경험을 토대로 한 마라톤 가이드북. 운동 삼아 뛰는 동네 달리기의 기본부터 목숨 걸고 뛰는 마라톤 대회의 철저한 준비까지 단계별로 나누어 체계적이면서도 과학적인 자신만의 달리기 비법을 관련 사진과 함께 상세히 설명했다. 부록으로 스트레스...



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