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마라톤, 나도 할 수 있다!
예술
도서 , !
  • ㆍ저자사항 제프 갤러웨이 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 넥서스Books, 2003
  • ㆍ형태사항 236p.: 삽화; 25cm
  • ㆍ일반노트 부록으로 실제 경기 기록 예측하기 등 수록
  • ㆍISBN 8989778387
  • ㆍ주제어/키워드 체육 육상
  • ㆍ소장기관 청주시립도서관

소장정보

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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
EM0000013578 [시립]예술자료실(재개관)
694.3-갤233ㅁ이		 대출가능 상호대차
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상세정보

세계 최고의 마라톤 전문가 제프 갤러웨이의 저서. 마라톤을 시작하는 사람을 위한 철저한 가이드북. 개인별 특성에 맞게 짜여져 목표 시간대별로 29주간 매일 연습할 수 있는 프로그램을 제공하며 초보자도 쉽고 간단하게 따라할 수 있어 무리하지 않고 편안하게 뛰고 걸으며 마라톤 풀코스를 완주해 평생 잊을...



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