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도서 어바웃 번아웃: 당신의 몸과 마음은 어떤 신호를 보내고 있는가?
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아무렇지 않다.’라는 위험한 낙관을버려야 한다.충전이 필요한 시기사회는 해마다 변화되는 시간이 점점 빨라지고 있고 이에 따른 에너지 소모량은 더 커지고 있다.또, 코로나 팬데믹을 겪으며 피로의 시간을 보내고 있다.개인적으로, 사회적으로 성장 위주의 생활에 익숙해 왔던 나에게 제동을 걸어야 할 때다....
[NAVER 제공]
아무렇지 않다.’라는 위험한 낙관을버려야 한다.충전이 필요한 시기사회는 해마다 변화되는 시간이 점점 빨라지고 있고 이에 따른 에너지 소모량은 더 커지고 있다.또, 코로나 팬데믹을 겪으며 피로의 시간을 보내고 있다.개인적으로, 사회적으로 성장 위주의 생활에 익숙해 왔던 나에게 제동을 걸어야 할 때다....
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