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KDC 카테고리

통증 때려잡는 스트레칭: 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭
기술과학
도서 : , , , , . 5 10
  • ㆍ저자사항 최재석 지음
  • ㆍ발행사항 서울 : 센시오, 2022
  • ㆍ형태사항 232 p. : 삽도 ; 22 cm
  • ㆍISBN 9791166570520
  • ㆍ주제어/키워드 통증 건강 운동 트레이닝 스트레칭
  • ㆍ소장기관 가로수도서관

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목, 어깨, 허리, 손목, 무릎. 한국인이 가장 많이 호소하는 5대 통증병원 가지 않고 통증 잡는 10분 스트레칭목, 어깨, 허리, 손목, 무릎. 한국인이 가장 많이 호소하는 5대 통증을 병원 가지 않고 없애주는 스트레칭책 〈통증 때려잡는 스트레칭〉이 출간됐다. 통증을 원인을 해결해주는 저자만의 10분 스트레칭...



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