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ㆍ저자사항 이네스 카스텔-브란코 지음;
ㆍ발행사항 양평: 고래이야기, 2021
ㆍ형태사항 42 천연색삽화; 25x29 cm
ㆍ총서사항 마음 바라보기; 1
ㆍ일반노트 감수: 최두영 원저자명: Ines Castel-Branco
ㆍISBN 9788991941878
ㆍ주제어/키워드 숨 요가 요가호흡 요가자세 아동
ㆍ소장기관 가로수도서관

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소년은 밤에 쉽게 잠이 들지 못합니다. 불안하기도 하고 머릿속에 온갖 생각들이 끊임없이 떠오릅니다. 다행히 엄마는 요가 호흡법에 익숙합니다. 엄마의 안내로 소년은 평소 자신이 어떻게 숨을 쉬어 왔는지를 느끼고, 몸과 마음을 편안하게 하는 여러 요가 자세와 호흡법 등을 배우게 됩니다. 때로는 바다 위를...

[NAVER 제공]

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