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도서 나도 나를 어쩌지 못할 때: 어떤 감정에도 무너지지 않고 나를 지키는 연습
소장정보
상세정보
“우울을 대하는 편견을 내려놓은 순간 사라지고 싶던 나는, 다시 살아가고 싶어졌다!” 우울과 불안, 공황, 번아웃을 겪은 한 남자의 솔직한 고백을 담은 감정 회복 안내서★★★★★ 우울증을 이야기하는 많은 책 중에 이토록 진솔하고 공감이 가는 고백이 있었던가. 오늘도 그저 버티듯 살아가는 당신의...
[NAVER 제공]
“우울을 대하는 편견을 내려놓은 순간 사라지고 싶던 나는, 다시 살아가고 싶어졌다!” 우울과 불안, 공황, 번아웃을 겪은 한 남자의 솔직한 고백을 담은 감정 회복 안내서★★★★★ 우울증을 이야기하는 많은 책 중에 이토록 진솔하고 공감이 가는 고백이 있었던가. 오늘도 그저 버티듯 살아가는 당신의...
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