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마음 홈트
철학
도서
  • ㆍ저자사항 마리안 로하스 에스타페 지음;
  • ㆍ발행사항 고양: 레드스톤, 2021
  • ㆍ형태사항 287p.: 삽화; 21cm
  • ㆍISBN 9791190872140
  • ㆍ주제어/키워드 마음 홈트 감정 마인드컨트롤
  • ㆍ소장기관 오창도서관

소장정보

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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
ME0000049933 [오창]종합자료실
194.2-에57ㅁ		 대출가능 무인대출예약 상호대차
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상세정보

뇌, 마음, 몸의 관계를 알고 기꺼이 행복을 맞이하는 법30여 가지 임상사례를 통해 마음의 작동원리를 들려주는 여행. 뇌를 이해하고, 감정을 관리하고, 스트레스 요인에 대한 반응을 올바로 인식하면 행복한 삶을 누릴 수 있다. 세계 최고의 우울증 전문 의사 마리안 로하스 에스타페는 신경과학 기반의 행복에의...



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