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KDC 카테고리

How to relax 쉬기 명상
종교
도서 How to relax 쉬기 명상
  • ㆍ저자사항 틱낫한 지음 ;
  • ㆍ발행사항 서울 : 한빛비즈, 2018
  • ㆍ형태사항 115 p. : 삽도 ; 15 cm
  • ㆍISBN 9791157842261
  • ㆍ주제어/키워드 Relax 쉬기 명상 마음수련 마음 수련
  • ㆍ소장기관 가로수도서관

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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
UE0000001260 [가로수]일반자료실 (3층)
224.3-틱211ㅎ진		 대출가능 무인대출예약 상호대차
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상세정보

쉼에도 기술이 필요하다 언제 어디서든 마음의 평화를 찾아주는 작고 귀여운 휴식 명상북. 어디에 있든 깊은 휴식을 통해 스트레스를 제어하고, 신선하고 또렷한 정신을 얻게 해주는 명상 가이드. 정기적으로 멈추고, 휴식하며, 재충전하는 것이 얼마나 우리의 삶에 중요한지를 보여준다. 틱낫한은 “우리가...



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