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내 몸에 독이 되는 탄수화물 : 스웨덴 국민의 23%가 실천하는 당질제한식의 모든 것!
기술과학
도서 내 몸에 독이 되는 탄수화물 : 스웨덴 국민의 23%가 실천하는 당질제한식의 모든 것!
  • ㆍ저자사항 에베 고지 지음 ;
  • ㆍ발행사항 서울 : 이너북Life : 이너북출판사, 2019
  • ㆍ형태사항 223 p. ; 23 cm
  • ㆍ일반노트 에베 고지의 한자명은 '江部康二'임 권말부록: 1. 당질제한식 실천법 ; 2. 식품별 당질의 양과 ○△× 리스트 ; 3. 먹어도 되는 식품과 피해야 하는 식품
  • ㆍISBN 9791188414123
  • ㆍ주제어/키워드 건강 건강정보 탄수화물 당질제한식 식이요법
  • ㆍ소장기관 오송도서관

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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
OS0000052658 [오송]종합자료실
512.54-에44ㄴ2		 대출가능 상호대차
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식사를 통해 섭취해야 하는 당질의 최소 필요량은? ‘0’ 당질은 인체에 필수영양소가 아니다. “인류의 역사는 길고, 인류의 소화기관은 탄수화물을 일상적으로 섭취하는 데 적응하지 못했다. 특히 정제된 탄수화물에 의한 급격한 혈당치 상승과 인슐린 분비가 다양한 질병의 원인이 되고 있다.” _영국 의학...



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