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도서 약부터 끊으셔야겠습니다 : 약 대신 음식으로 병을 이기는 기적의 건강 밥상 프로젝트
소장정보
상세정보
체질과 증상에 맞는 좋은 식품 선별법!체질별 식습관 증상별 맞춤음식 식품별 효능 약이 되는 조리법『약부터 끊으셔야겠습니다』. 우리가 늘 먹는 우리 땅에서 난 제철건강식품이라고 해도 자신의 건강 상태와 체질에 따라 약이 될 수도 있고, 독이 될 수도 있다. 중요한 것은 어떤 음식을 어떻게 먹어야 하느냐는...
[NAVER 제공]
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