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도서 신진대사를 알면 병 없이 산다
소장정보
상세정보
신진대사는 영양소를 섭취한 우리 몸이 에너지를 만들고, 그로 인해 생기는 노폐물을 배출하는 전 과정을 의미한다. 몸에 좋지 않은 음식을 섭취하면 몸은 에너지를 제대로 만들지내지 못하고, 노폐물을 제대로 배출하지 못해 독소가 쌓인다. 이는 대표적인 생활습관병인 비만, 당뇨, 고혈압, 만성피로증후군 등을...
[NAVER 제공]
신진대사는 영양소를 섭취한 우리 몸이 에너지를 만들고, 그로 인해 생기는 노폐물을 배출하는 전 과정을 의미한다. 몸에 좋지 않은 음식을 섭취하면 몸은 에너지를 제대로 만들지내지 못하고, 노폐물을 제대로 배출하지 못해 독소가 쌓인다. 이는 대표적인 생활습관병인 비만, 당뇨, 고혈압, 만성피로증후군 등을...
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