최면이 어떻게 운동 선수의 힘을 효과적으로 북돋을 수 있는가를 다룬 책. 정신훈련을 증진시킬 수 있는 최면의 특징, 정신훈련과 최면의 개요에 대해 설명했다. 아울러 정신훈련을 구성하는 기술, 그 기술이 갖는 운동선수에 대한 중요성, 최면을 통해 그 기법의 위력을 증진시키는 방법 등에 대해 구체적으로...
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